홈 피트니스의 진화

홈 피트니스의 진화

대부분의 사람들은 홈 피트니스와의 첫 만남을 기억합니다. 90년대 초반에 어렸을 때, 나는 아이들에게 체조를 가르치는 미키와

미니 의상을 입은 에어로빅 강사와 함께 디즈니 쇼인 ‘Mousercise’라는 TV 프로그램을 보기 위해 주말에 더 일찍 일어났던 것을

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토토사이트 기억합니다. 너무 게을러서 참여하지 못했지만 그럼에도 불구하고 그 광경에 매료되었습니다.

조금 더 일찍 태어난 사람들에게 홈 피트니스는 레그워머를 신고 TV 화면을 가로질러 포도나무를 바라보던 Jane Fonda의 기억으로

정의될 수 있으며, 다른 사람들에게는 트레드밀로 알려진 이상하게 보이는 장치에 첫 걸음을 내딛는 것일 수 있습니다. 수십 년 동안

우리의 삶과 코비드-19 전염병이 전 세계 체육관을 폐쇄한 이후 새로운 역할을 맡게 되었습니다. Zoom의 요가 수업이든, Peloton을 공황

상태로 구매하든, 우리 중 많은 사람들이 네 벽 안에서 효과적으로 운동하는 방법을 찾으려고 노력하고 있습니다. 그러나 Thighmaster와

Wii Fit의 산업은 어디에서 시작되었으며 전염병 이후 어디로 향하고 있습니까?운동은 오랫동안 존재해 왔습니다. 예를 들어 인도의 요가,

중국의 태극권, 그리스의 올림픽 훈련은 수천 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 그러나 오늘날 우리가 알고 있는 ‘피트니스’는 200년이 채

되지 않은 비교적 새로운 구조입니다.More News

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가장 초기의 예 중 하나는 1861년 빅토리아 시대 영국에서 쓰여진 삽화가 들어간 가이드북에서 나온 것으로, 페티코트를 입은 여성과

넥타이를 입은 남성이 다른 근육 그룹을 운동하는 것을 보여줍니다. 일일 요법에 대한 아이디어는 마호가니 보드, 코드, 웨이트 및 도르래로

만든 장치인 휴대용 홈 짐을 발명한 런던의 정형외과 기계공 구스타프 에른스트(Gustav Ernst)로부터 나왔습니다. 그들의 하루. 체육관은

드물었습니다. 존재하는 곳은 거의 남성이 자주 찾는 곳이었으며 “당신이 자랑스러워할 만한 곳이 아니었다”고 뉴욕시 뉴 스쿨의 역사

부교수인 Natalia Mehlman Petrzela는 말합니다. 피트니스 산업. “그들은 하층민들이 어울리는 초라한 장소로 여겨졌습니다.” 그리고

사람들(대부분 남성)이 스포츠를 하는 동안 건강이나 외모를 위해 일부러 땀을 흘리는 것은 대부분의 사람들이 하는 일이 아닙니다.

서양에서 우리가 알고 있는 홈 피트니스는 2차 세계 대전 이후 언젠가 등장하기 시작했으며, 이후 전 세계를 휩쓴 많은 트렌드의 배후에는

미국이 있었습니다. 많은 미국인들은 전쟁 후 더 큰 집과 거대한 기술 혁신인 텔레비전을 갖게 되었습니다. 경제는 호황을 누리고 젊은

부부는 교외로 이사했고 사람들은 운전을 더 많이 했고 비만에 대한 공중 보건 문제가 대두되기 시작했습니다. 영국 리즈 대학의 의학

인문학 부교수인 제임스 스타크(James Stark)는 이렇게 말했다. 전통적으로 남자는 매일 출근하고 여자는 집안일을 하기 위해 집에

있었습니다. 이 여성들은 초기 홈 피트니스 산업의 주요 타겟이 되었으며, 뷰티 루틴의 핵심 요소로 피트니스를 홍보했습니다.

피트니스 및 스포츠 연구를 전문으로 하는 뉴욕 브루클린 대학의 인류학 부교수인 케이티 로즈 헤이트마넥(Katie Rose Hejtmanek)은

이렇게 말합니다. 그리고 그 중 일부는 “여성은 남편을 위해 날씬한 체격을 유지해야 한다”는 생각이었습니다.